Каква вреда от Валериан може да има. Мнения за Валериан капки. Предозиране с мента, глог и валериан. Странични ефекти и противопоказания. За какво помага на таблетки?
Растението валериана (лечебна делянка) потиска нервната система. Оказва успокоително, спазмолитично, подобряващо съня дейстивие. Положително влияе на автоматизма и проводящата система на сърцето, подобрява коронарното кръвообращение. Опуска нервна възбуда, в периоди на повишени емоционални и интелектуални натоварвания, при стрес и негативни емоции.
| Препарати с Valeriana officinalis в аптеките | |
|---|---|
| Лекарствена форма | Наименования |
| Капсули | Невропрес, Седанер, Виватонин, Витамикс, Або Руе, на Биохерба, на Цветита Хербал, на Виридиан, |
| Спрей | Билка чудодейка |
| Таблетки | Дормиплант, Валериана Макс, на Никсен, на Панацея, на Софарма, на Аро Лайф |
| Тинктура | Билка чудодейка, на Химакс, на Билкова аптека |
| Течен екстракт | Серенаменте, на Сориа натурал, на Суонсън, Фаза 5 |
Нуждаещият се мисли за валериана така: помага, но е лека и безопасна. Нали се продава без рецепта?! Като всяко лекарствено вещество, и тя има негативи, може да се предозира и да породи нежелани явления.
Валериана на таблетки или на капки? Мненията казват: капки, защото се задействат по-бързо
Каква вреда от Валериан може да има?
Обикновената доза валериана е 1 – 2 таблетки или 20 – 30 капки на ден, или както е написано на етикета на аптечния продукт. Ако се взема еднократно, може двойна доза. Не се пие безконтролно и постоянно, а на курсове по 10 – 14 дни.
Съдържание:
При дозиране извън препоръките валериана грози със сериозни негативи. Възприемайки я като лека и безвредна, пациентът може и да не разбере източника на проблема.
Валериан капки. Мнения от БГ Мама и др.
Мненията в БГ-мама потвърждават, че пациентите не оценяват валерианата като лекарство и не внимават как и колко приемат от нея. Една потребителка пита какво ще стане от изпиването на 30 таблетки. Много хора се изказват, че валерианата не действа, няма странични ефекти и въобще е слаба и неефективна.
В теми за паническо разстройство се перпоръчва да се купува валериана на капки, а не на таблетки – капките и въобще течните форми били в пъти по-действени и ефективни.
ЦЕННО: Вижте още мнения за Валериан капки, оставете и своя отзив за успокоителното или попитайте ТУК, в нашия форум с автентични коментари!
Предозиране с мента, глог и валериан
Комбинираните препарати по-слабо застрашават с предозиране, защото компонентите в тях са в редуцирана доза. Все пак и те грозят с негативи при вземане в голямо количество.
Само за пример (без да сме изчерпателни):
- Ментата и глогът свалят кръвното и са опасни за хора с постоянно ниски стойности.
- Ментата пречи при варикоза, защото още повече намалява тонуса на съдовете. Намалява либидото на мъжете и не подпомага зачеването при жените, които желаят детенце.
- Глогът се взима за сърце, но лошо взаимодейства с лекарствата за сърдечни и съдови патологии. При прекаляване с него има риск от ускоряване на пулса, нарушаване на ритъма и сънливост. Глог обостря хроничните стомашни заболявания, поражда гадене и диария.
Страничните ефекти от валерианата ще разгледаме отделно.
Странични ефекти от Валериан
Най-неприятният факт за валерианата е, че не е изучена достатъчно дълбоко и не са известни всичките й неприятни и опасни ефекти. Възприето е, че билката или нейният извлек са безопасни при употреба в кратък период от време (най-много до 8 седмици, за предпочитане – до 4 седмици).
Няколко варианта на таблетирана валериана
Тук ще визираме известните, доказани и регистрирани негативи от валериана. Описваме негативи, които възникват вследствие на всички познати форми на препарата – течни, таблетирали или капсулирани, екстракт или натурална билка на чай.
Вреда на нервната система
Разпространен ефект е възникването на главоболие, замаяност, премрежване пред очите, неясно осъзнаване на случващото се, проблеми с концентрацията и с мисленето, които допълнително се усилват от дневна сънливост.
Болката в главата при приема на валериана може да се свърже със спазми на кръвоносните съдове.
Психологически вреди
Регистрирани са възникване на потиснатост, тревожност, депресия, възбуда, безпокойство, състояние на изнервеност. Пациенти сънуват странни сънища, не спят добре и после са уморени през деня.
В някои случаи от приема на валериана възникват противоположни на очакваните действия върху ЦНС, а именно психическа възбуда, радразнителност и безсъние. Такива реакции заемат дял от около 5% от общото число на страничните ефекти. Смятат се за индивидуални за конкретния пациент, но при появата им той трябва да замени валерианата с друго средство.
Възбуждащото действие на валерианата се проявява по-рядко при употребата й в препоръчваната доза. Този страничен ефект обикновено се наблюдава при хора с хипертония.
Храносмилателни вреди
Валерианата вреди на стомаха, особено при текущи храносмилателни проблеми (остри или хронифицирали). Има капацитета да провокира стомашно неразположение, нарушена функция на червата, спазматична болка, запек, изсушаване на устната лигавица и изменения в черния дроб. Храносмилателните негативи заемат приблизително 30% от общото число за негативвните реакции.
Чернодробните ефекти се изразяват с гадене, болки в горната третина на корема, загуба на апетит, потъмняване на урината, изпражнения в глинест цвят и жълтеница (пожълтяване на кожа, лигавици и склери). Не са изключени сърбежи и умора поради черния дроб.
Други физически вреди
Мускулна слабост, аритмия, брадикардия, спад на артериалното налягане, абдоминални спазми, тремор (треперене), сърбене по кожата.
Няколко течни варианта
При използване на валериана нека се отчита текущото лечение с медикаменти. Билката взаимодейства с немалък брой лекарства, но взаимодействията им не се описва в листовките (защото се описват само лекарствени взаимодействия, а валерианата не е лекарство).
Принципно се ограничава валерианата за рисковите групи – бременни, кърмачки и деца. Те се насочват към лекар, който да оцени ползите и опасностите за всеки отделен случай.
Кога да потърсите медицинска помощ
Позвънете за неотложна мед. помощ, ако по време на приемането на валериана се появят признаци на алергичен отпор: уртикария, сърбеж, затрудняване на дишането. Най-опасни са отоците по лицето, те могат да обхванат не само устните, но и езика и гърлото.
Освен тежка алергична реакция, нужда от преглед има при продължително нарушение на сърдечния ритъм, например сърцебиене, при упорито главоболие и/ или безсъние, както и при много тежки и непреминаващи болки в стомаха.
Демир бозан като алтернатива
Сигурна и адекватна алтернатива за успокояване и подобряване на съня е билковата комбинация Демир бозан. Тя показва в пъти по-високо ниво на безопасност в сравнение с еднокомпонентите препарати с валериана.
Обяснението е, че Демир бозан работи чрез 6 лечебни растения, които са вложени в намалена доза. Принципно сборовете са по-безопасни от отделната билка, защото постигат ефекта си чрез сумиране на ефектите от няколко билки. В същото време страничните реакции са по-малко вероятни, защото са дозозависими.
- Как работи Демир бозан: оказва успокоително, седативно, отпускащо действие. Регулира физическите показатели на изнервеност – регулира кр. налягане, релаксира мускулите, отпуска съдовото главоболие.
Това е симптоматичното въздействие на билковата комбинация. Отделно тя има и лечебно действие, което е още по-силно. Демир бозан е адекватно лечебно средство при редица психически заболявания, като най-високи резултати постига при видовете тревожни разстройства.
Още нещо интересно ТУК: Силни приспивателни без рецепта. Идеи за моментално приспивателно. Капки и чай.
Мента, глог и валериан – противопоказания
Индивидуална непоносимост към компонентите на препарата (трите билки), управляване на транспортни средства, тежка техника и оборудване (употребява се с повишено внимание), причисленост към рисковите групи.
Рискови групи за приемане на трикомпонентния препарат са заченали и кърмещи жени, детска възраст и някои хронични патологии (главно на сърцето и стомаха).
За какво помага валериана?
Валерианата потиска активността на мозъка, понижава неговата възбудимост, оттам води до успокояване на психиката и облекчено заспиване.
Погледнете и ТУК: Безопасни розови хапчета за нерви и за сън. Видове билков заместител на Деанксит.
Мнения за валериан таблетки
Нуждаещите се от бързо успокояване и незабавно заспиване са недоволни от валериана, съдим по многобройните отзиви във форумите и соц. мрежи. От билката се очакват ефекти, каквито тя не е способна да осигури. Незапознатите с билковите препарати искат действие на момента, а валерианата и др. растения работят с натрупване.
От мненията в БГ-мама и другаде разбираме, че таблетките се възприемат като най-слабата форма на валериана. Приоритет се дават на капсулите и най-много на течните форми. От най-скоро време се предлага валериана на спрей, за която вече има първи положителни отзиви.
Пристрастяване към мента, глог и валериан
Злоупотребата с успокоителни винаги стои на вниманието на редовно употребяващите ги. С растителните средства също може да се прекали, без толкова тежки последствия, както при синтетичните препарати.
Валерианата, глогът и ментата не причиняват привикване и спирането им не поражда синдром на отмяната.
При тройната комбинация се отбелязва риск от неоправдано дълъг прием на нормални или високи дози. От това следва вероятност за повече и по-тежки странични ефекти.
Още информация и източници на български и на английски: Вреда от Валериан и странични ефекти; * За какво помага Валериан и за какво вреди?
След колко време действа валериана?
Фармакокинетиката на валерианата не е изучена първо поради липсата на стандарти за съдържание на растителния екстракт. Добавките с валериана подават различно количество и качество на активното вещество.
Добре ни ориентира в проблема едно клинично проучване върху здрави хора. Дават на пациентите 600 мг еднократна доза валериана и след 8 часа изследват проба от кръвта им.
Резултати: максимална концентрация на валерианова киселина се наблюдава най-често след 1 до 2 часа от приемането. Но има пациенти, които преживяват пика след 5 часа.
При други след 5 часа има само остатъци. Установените разлики не са намерили обяснение във възрастта, пола и теглото на изследваните лица.
Извод: валерианата показва индивидуална фармакологична активност при еднаква доза и еднакви условия на прием.
Учените препоръчват валериана за сън да се изпива от 120 до 30 минути преди лягане, като пациентът да засече ефекта и сам да установи след колко време му въздейства билката.
Вижте и ТОВА: Видове заместител на Ксанакс без рецепта. Атаракс и други идеи за заместител на Лексотан и Диазепам.
Здравейте може ли да се приема в комбинация с лекарства за нерви и безсъние на билкова основа?
Здравейте, Р.Ж. Демир бозан може да се приема с всякакви лекарства за нерви и безсъние, включително и на билкова основа, но не може да започвате приема им едновременно. С други думи ако вече пиете тези лекарства от повече от месец насам, не е проблем да добавите и Демир бозан към тях. И обратното – ако приемате Демир бозан вече повече от месец, можете да добавите и лекарствата към него. Но ако сега започвате да пиете Демир бозан, не започвайте заедно с него и лекарствата, а отложете едното или другото с един месец. Така ще бъдете сигурни, че знаете на какво се дължи подобрението или пък нежеланите ефекти. Ако ги започнете едновременно, може подобренията да се дължат на едното, а вие да ги припишете на другото. Същото може да се каже и за страничните действия. Демир бозан няма странични ефекти, но онези, които започват приема му заедно със започването на приема на някое лекарство, често пъти са склонни да приписват на Демир бозан страничните ефекти, които идват от лекарството.